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Katja Widmann

Fit im Kopf - Fit im Job! Gedächtnistraining für Professionals

Eine Einführung in das Thema Gedächtnistraining, für alle, die ihrem Gehirn im Berufsalltag mal wieder auf die Sprünge helfen wollen.

  • ESPRESSO
  • mandatory workload 39 min
  • language German
  • topics Personal Development, Professionalisation
  • purchase available 39
  • free certificate included Certificate included

Worum geht es im Kurs?

Wer kennt es nicht?

Zeitdruck im Berufsalltag, viele verschiedene Projekte müssen möglichst gestern schon angestoßen, bearbeitet oder abgeschlossen sein. Entscheidungen müssen gefällt werden und gleichzeitig müssen wir uns bestimmte Sachen merken und uns auf immer wieder neue Situationen einstellen.

Kursinhalt

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Einführung
3 min
Preview
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Zitate lesen
3 min
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Einstieg Mnemo-Techniken
3 min
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Mnemo-Technik 1
4 min
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Fingerübung
2 min
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Informationsverarbeitung
3 min
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Kommunikationsfähigkeit
2 min
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Mnemo-Technik 2
4 min
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Die Körperliste
4 min
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Das Langzeitgedächtnis
2 min
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Gemerkt!
3 min
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Zusammenfassung
1 min
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Abschlusstest: Gemerkt?
5 min

Was werden Sie lernen?

  • Welche Trainingsziele des Gedächtnistrainings speziell für Fach- und Führungskräfte wichtig sind
  • Wozu unser Gehirn in Bezug auf Denkflexibiliät und Konzentration in der Lage ist
  • Wie man sich Dinge besser merken kann
  • Warum Koordination hilfreich für die Verknüpfung von linker und rechter Gehirnhälfte ist
  • Was beim Lernen von etwas Neuem im Gehirn passiert
  • Wie Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern können
  • Wie Informationen ins Langzeit-Gedächtnis gelangen

An wen richtet sich der Kurs?

Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Gehirn im Berufsalltag auf die Sprünge helfen wollen. Verschiedene Übungen zu den unterschiedlichen Trainingszielen ermöglichen ein einfaches Umsetzen im Büro oder auch im Homeoffice.

Lehrende

  • ESPRESSO
  • mandatory workload 39 min
  • language German
  • topics Personal Development, Professionalisation
  • purchase available 39
  • free certificate included Certificate included
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Course access including certificate

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39 €*
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